Gemeinsam ist man doppelt motiviert
KURIER Fitmacher, 6. April 2016
In diesem Teil der KURIER-Fitness-Serie stellt Claudia Stradner noch ein paar Übungen vor, die man gemeinsam und nahezu überall durchführen kann. Alles, was man dafür braucht, sind ein Ball und ein Handtuch. Damit lassen sich Bauch, Bizeps, Trizeps, oberer Rücken, Schultern und Brust trainieren.
Die Videos dazu auf kurier.at/fitmacher
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