DAS Powerfood schnell und einfach zubereitet
Fettabbau, Muskelaufbau und gesundes Essen darf auch schmecken und muss – unserer Meinung nach – vor allem schnell und einfach zuzubereiten sein. Man hat ja keine Zeit 😉
Eine lehrreiche Moderation
LIMAK Inspire Digital Leaders Summit
LIMAK Inspire Digital Leaders Summit
Am 23. Jänner 2019 durfte Claudia mal wieder bisserl moderieren und hat dabei auch richtig viel über Leadership im digitalen Zeitalter gelernt.
Das war der Werbe-Amor 2018 im Palazzo
Moderation der Award-Verleihung
Copyright KURIER_Christian Dusek
So macht Moderieren ganz besonders viel Spaß: wunderschöner Rahmen, tolles Ambiente, fesche Leute, Akrobatik vom Feinsten und fantastisches Essen. Das alles im Spiegelzelt Palazzo von Toni Mörwald. Am 29. November 2018 durfte Claudia Stradner wieder durch die Preisverleihung führen. Die KURIER-LeserInnen wählten diese 3 Unternehmen auf die Stockerlplätze:
MOHR’sches Frühstück
Gesundes, sättigendes Frühstück – schnell und einfach zubereitet
Auf vielfachen Wunsch dürfen wir nun hiermit in unserem ersten „Koch“-Video das Geheimnis um das MOHR’sche Frühstück lüften 😉
Viel Spaß beim Nachmachen und vor allem guten Appetit! 🙂
1. Platz in Venice Beach/LA und Traumhochzeit
Overall Couples Award und Muscle Beach Wedding
Siegerehrung Overall Couples (c) Abe Lojero
Was kann es Schöneres für ein Fitness Couple geben als direkt auf der Bühne in Venice Beach Los Angeles im Rahmen der „Mr. & Ms. Muscle Beach“ Competition zu heiraten und zu gewinnen? Für uns nichts.
Auch wir bilden uns laufend weiter
Faszienfitness
Wie trainiert und dehnt man die Faszien richtig? Was kann man damit erreichen? Was sind Faszien überhaupt? Und wie kann man dies alles sinnvollerweise ins eigene Training einbauen? FASCIAL FITNESS nach Robert Schleip. Peter Mohr vertieft sich in diese Thematik und baut die Erkenntnisse ab sofort in seine Personal Trainings ein. Don’t be shy and ask 😉
Moderation
Tag der Weiterbildung 2018
(c) Gerhard Weinkirn
Am 12. Juni veranstaltete die Plattform für berufsbezogene Erwachsenenbildung im Haus der Industrie den „Tag der Weiterbildung“. Ein gelungener und ausgesprochen informativer Event. Eine Freude, dass Claudia Stradner durch den Tag führen und auch die Podiumsdiskussion moderieren durfte.
After-Baby-Bauch
Fitness-Poster Mai Nr. 2
Am 30. Mai 2018 widmeten wir uns dem kleinen Bäuchlein nach der Schwangerschaft. Was kann man tun? Wann darf man mit dem Training beginnen? Worauf muss man aufpassen? All diese Fragen und mehr beantworten wir – natürlich mit den passenden Übungen – im KURIER MEDICO-Magazin. Viel Spaß beim Mitturnen 😉
Fernsehmoderation
IMMO TV auf schauTV
Seit März 2018 moderiert Claudia Stradner ein paar Beiträge auf schauTV. Fernsehmoderation – eine ganz neue Erfahrung, die besonders Spaß macht 🙂 Am 22. Mai erschien der Bericht über die Blaue Lagune. Gesprächspartner u.a. Erich Benischek, Geschäftsführer der Blauen Lagune.
Hier geht’s zum Bericht auf schauTV
(Anm.: Der Bericht heißt „Zu Gast bei Alfons Haider“)
Straffe Oberarme
M4 Mai-Poster
Das aktuelle Hochglanz-Magazin MEDICO ist im Handel erhältlich – und auch M4 wieder mit dabei. Dieses Mal straffen wir mit euch die Oberarme. Diese bekommt man nicht nur vom Katzen-Herumtragen, sondern kann auch ganz gezielte Übungen in sein Fitnessprogramm einbauen. Bye bye Winkeärmchen! 😉
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