Siegerehrung Overall Couples (c) Abe Lojero
Was kann es Schöneres für ein Fitness Couple geben als direkt auf der Bühne in Venice Beach Los Angeles im Rahmen der „Mr. & Ms. Muscle Beach“ Competition zu heiraten und zu gewinnen? Für uns nichts.
Wie trainiert und dehnt man die Faszien richtig? Was kann man damit erreichen? Was sind Faszien überhaupt? Und wie kann man dies alles sinnvollerweise ins eigene Training einbauen? FASCIAL FITNESS nach Robert Schleip. Peter Mohr vertieft sich in diese Thematik und baut die Erkenntnisse ab sofort in seine Personal Trainings ein. Don’t be shy and ask 😉
(c) Gerhard Weinkirn
Am 12. Juni veranstaltete die Plattform für berufsbezogene Erwachsenenbildung im Haus der Industrie den „Tag der Weiterbildung“. Ein gelungener und ausgesprochen informativer Event. Eine Freude, dass Claudia Stradner durch den Tag führen und auch die Podiumsdiskussion moderieren durfte.
Am 30. Mai 2018 widmeten wir uns dem kleinen Bäuchlein nach der Schwangerschaft. Was kann man tun? Wann darf man mit dem Training beginnen? Worauf muss man aufpassen? All diese Fragen und mehr beantworten wir – natürlich mit den passenden Übungen – im KURIER MEDICO-Magazin. Viel Spaß beim Mitturnen 😉
Seit März 2018 moderiert Claudia Stradner ein paar Beiträge auf schauTV. Fernsehmoderation – eine ganz neue Erfahrung, die besonders Spaß macht 🙂 Am 22. Mai erschien der Bericht über die Blaue Lagune. Gesprächspartner u.a. Erich Benischek, Geschäftsführer der Blauen Lagune.
Hier geht’s zum Bericht auf schauTV
(Anm.: Der Bericht heißt „Zu Gast bei Alfons Haider“)
Das aktuelle Hochglanz-Magazin MEDICO ist im Handel erhältlich – und auch M4 wieder mit dabei. Dieses Mal straffen wir mit euch die Oberarme. Diese bekommt man nicht nur vom Katzen-Herumtragen, sondern kann auch ganz gezielte Übungen in sein Fitnessprogramm einbauen. Bye bye Winkeärmchen! 😉
Seit 4. April ist das druckfrische KURIER MEDICO erhältlich. Dieses Mal formen wir mit euch Bauch und Taille. Der Sommer kann kommen! 🙂
Am 7. März 2018 kam das brandaktuelle Gesundheits-Magazin KURIER MEDICO in den Handel. Doch nicht nur lesen ist angesagt, sondern mitmachen. Ab sofort liegt bis Jahresende jedem Heft ein großes Fitness-Poster bei – mit Übungen, die wir speziell für jeweils andere Körperpartien zusammengestellt haben. Im März gibt’s ‚was für Beinchen und Po.
Also – los geht’s: FIT MACH MIT 🙂
Das Top Gym im 19. Bezirk in Wien ist Peters Mohr zweite Heimat. Wer das Top Gym kennt, kennt Peter Mohr, der dort seit zig Jahren den Großteil seiner Personal Trainings abhält. Darum freuen wir uns, dass er das Studio auch medial vertreten darf. Um den W24 Spezial-Beitrag anzusehen, einfach Klick auf das Bild oder auch hier. Bei 0:7:52 geht’s mit dem Bericht über das Top Gym los.
Quelle: www.w24.at
Viel Vergnügen
Die Mädels von Mrs. Sporty Stammersdorf, rund um Gitti Bauer, können nicht genug von Peter Mohr bekommen. Sehr vorbildlich bleiben sie immer am Ball und bilden sich laufend bei ihm weiter. Am 17. Februar 2018 ging’s in die nächste Runde.
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