Wir verstehen Fitnesstraining als Ausgleichstraining – individuell angepasst an jeden: vom Sitztiger bis zum Hochleistungssportler.
Wir bringen Ihren Körper in muskuläre Balance. Darauf aufbauend erreichen Sie gemeinsam mit uns und dem speziell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Training Ihre gesetzten Ziele:
- schmerzfrei nach Verletzung oder durch Fehlhaltung etc.
- Schönheit/Bodystyling
- Leistungssteigerung im Athletenbereich
Wir verbinden körperliche und geistige Fitness!
Unsere Philosophie ist es, physiologisch korrekte Körperhaltung und Bewegung beim Training so zu verinnerlichen, dass diese mit der Zeit unbewusst in den Alltag integriert werden. Somit entwickeln Sie mehr Körperbewusstsein, Verständnis und Ausstrahlung und erhöhen gleichzeitig Ihre körperliche und geistige Ausdauer.
BEGEBEN SIE SICH MIT UNS AUF DIE REISE IN IHREN KÖRPER – IN SICH SELBST